O que é
É a rinite alérgica é a inflamação da mucosa que reveste internamente o nariz causada por uma alergia. Ela tem como principal sintoma o nariz escorrendo de forma frequente e pode haver congestão nasal, espirros e tosse.
Sintomas
Nariz escorrendo;dor de cabeça;dor na face;obstrução nasal;catarro escorrendo atras da garganta;tosse;olhos e nariz avermelhados;pode haver dor de cabeça e falta de ar.
Causas
Algumas das cusas da rinite são a alergia à poeira, pólen das árvores e das plantas, pêlo de animais, poeira doméstica, fumaça, cigarro, poluição, perfumes, produtos de limpeza doméstica.
Recomendações
- Lembre-se de que prevenir é o melhor remédio. Por isso, todo o cuidado na limpeza da casa do portador de rinite alérgica para diminuir a proliferação dos ácaros é pouco;
- Não use vassouras e espanadores. Dê preferência aos aspiradores com filtro e use um pano úmido para remover o pó dos móveis e do chão;
- Use máscaras quando a faxina dos armários e das estantes de livros ficar por sua conta;
- Mantenha os ambientes arejados e expostos ao sol durante a maior parte do tempo,
- Escolha um estilo de decoração que dispense o uso de cortinas, carpetes, tapetes, almofadas ou de outros objetos que possam acumular poeira difícil de remover;
- Lave as roupas de cama pelo menos uma vez por semana e as roupas guardadas há algum tempo antes de usá-las novamente;
- Procure acostumar seus animais de estimação a viver fora de casa. Não os deixe subir nos estofados nem nas camas onde as pessoas dormem;
- Adote um estilo de vida saudável. Pratique atividade física, não fume, beba com moderação e alimente-se adequadamente. Se, por acaso, algum alimento for responsável por desencadear as crises, elimine-o da sua dieta;
- Tome bastante água, especialmente se você passa muitas horas em locais com ar condicionado;
- Não se automedique, nem siga as sugestões de curiosos. Ouça o que um médico especialista no assunto tem a dizer.
Tratamento da Rinite Alérgica
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